出産してはや１０日、アチコチぼろぼろだったのも、
大体 大丈夫になりました。
※妊娠中は、恥ずかしがらずに、ぢの薬やカンジダの薬をもらうこと。
カンジダは、日本語ではおどろおどろしい名前ですが、普通の菌で、
英語ではたぶん、Yeast（イースト）です。
「イーストになってしまったので、お薬いただけますか？」だったら、
言い出しやすいのに。。。
「ぢ」は、かなり、言い出しにくいのですが、
薬持ってると持ってないでは雲泥の差ですので、
がんばって言い出しましょう・・・これから寒くなりますし。
どちらも、誰も特別にリアクションはされません。
恥ずかしがらずに言い出しましょう。。。
出産のとき、（いま、もしかして便が出た？）と
ちらりと思ったのですが、
それはたぶん、腸でした・・・
これが腫れたり擦れたり、いろいろと大変です。
先生は「かわいそうに」と元に戻してくれようとしたり、
助産婦さんが、「ホント痛そうよ。戻してあげようか？」といってくれるのですが、
自分で戻したほうが（気分的に）痛くないので（私は）
地味に薬を塗ったり 余裕があれば元の場所に返してあげる努力をしたら、１０日くらいで だいぶ。はれも収まります。
今回 最も困難だったのが、骨盤がいたい、というものです・・・
これは本当に痛いです。。。
寝返りも打てないし、
じめんにあしをついただけで「ぎゃ！」 となってしまいます・・・
４人目だったせいか、私の年が多すぎたせいか、四号が大きすぎたせいかは、わかりませんが・・・
二号のときに、日本から、トコちゃんベルトというものを送ってもらい、
これでだいぶ助かった（アメリカは生んだ翌日退院です・・・）のですが
誰かに貸したり引越ししたりしてるうちに
なくしてしまいました・・・
（まあ ３号四号が生まれるのも想定外でしたし、
まじめに取っておく努力をおこたった）
別のメーカーの「骨盤ベルト」を、同じくらいの値段で買ったのですが、
トコちゃんベルトのほうがいいですね・・・
（産院で、トコちゃんベルトを貸していただけたのですが、
これを巻いてないと 操り人形みたいに手足ばらばら）
別に回し者ではないです。
