妊娠で数ヶ月の間に１５kgぐらい太り、
一ヶ月の間に、
（出産などで）１５ｋｇくらい体重が減ったわけですが・・・
すいすい動けることがうれしい。
太っていると、大変です！
私は「もう、できれば、太るまい。」
と決めました。
まず、かがめない。ので、物が落ちても拾えない。
高いとこにも手が届きません。
階段も段差も見えません。
一度座ったら、立ち上がるのに一苦労（→なので、立たなくなる、の悪循環）
動悸息切れがすごい。（→なので、運動しなくなる）
暑さが半端ない！
自分の内側から熱いのは苦しすぎです。
いつも水かぶってました
自分の体なのに自分でコントロールできないのはきつい・・・
太ってる人が、なかなか歩かない（駐車場で入り口ぎりぎりにとめたり）し、ものぐさに見えたり、エアコン設定が寒すぎたりするのを見て、常々、（なぜだろう？）と思っていたのですが、
自分が太ってみたら、内面はかなりきついので
そうせざるを得ないんだということがわかりました。
私は わざわざ（お金をかけたり時間をとったり）するような運動が嫌い（普通に歩いたり 自転車に乗ったりは 好きですが）なので、
太ったらますます動かなくなるので、
せめて、今の体重（太ってもやせてもいない標準）を維持しよう・・・
