2016-03-03 1分でできる朝食 ウマカッタ? 「今すぐおなかにたまる朝ごはんある?」と言われたときのための 卵焼きを作るフライパンに火をつけ、 冷凍したシュレッドチーズをひとつかみ、パラパラといれる食パンを半分に切る 切ったパンをフライパンに乗せて ぎゅーっと押し付けてパンを取るチーズトーストの出来上がり、すぐ食べられる温度